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残疾人室外健身器材介绍

残疾人室外健身器材是为提高残疾人生活质量,辅助身体进行康复性训练的器材。器材包括:台阶练习器、双位手摇健身车、固定式行走练习器、座式联动漫步机、手腕练习器、上肢训练器、臂力练习器等。

器材组装:为了更好的延长器材的使用寿命,解除您安装的烦恼,我们发货前基本是把器材组装好的,器材收到后,只要进行挖坑直接用混凝土地埋或者安装底部的膨胀螺丝就可以了。地埋器材安装采用混凝土预制;所挖坑宽均为40cm,深为50cm,器材地埋深度为40 cm,安装好3天后方可使用。

残疾人健身器材有哪些?以下是英奇利为您提供的残疾人健身器材图片,欢迎来电咨询残疾人健身器材价格,我们将以产品使用材质为您提供合理报价。


残疾人健身器材(国标)
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残疾人健身器材锻炼方法

二、聋哑人的锻炼方法

聋哑人可以参加多种体育活动,但是强烈旋转、增大头颅内压的运动,应尽量避免。

2.1、反应动作的练习

2.1.1、看教师的手势做向各方向移动的动作。

2.1.2、看不同颜色的卡片做出相应的动作。

2.1.3、双人"影人跑":学前面正常人的动作。

2.1.4、看对方手势后,做出相反动作。

2.2、协调性练习

2.2.1、原地拍球转身拍球。

2.2.2、直臂拍球,用手接球,跳起接球。

2.2.3、用单手拍球。

2.2.4、各种"耍球"练习:

2.2.4.1、两脚开立,绕两脚做"∞"字绕环球;

2.2.4.2、并腿直腿坐,球经脚--臀部绕环,分腿坐,再绕环;

2.2.4.3、分腿站立,左右互相传接球,或遵照执行向上抛球后,双手击掌后再接球。

2.2.5、手指或抬平肘关节托住直立的木昆,可以原地踏步,也可以行进间做,使木棍不倒。

2.2.6、坐姿双脚夹球,抛球自己用手接住。

2.2.7、抛起球坐下后接住;或抛起球起立接住。

2.2.8、左手或右手将静止的球拍起来。

2.3、节奏感练

2.3.、有节奏地跳跃,按教师的手势,匀速而准确地跳跃。节拍是1~2~3~4;5~6~7~8。先是几人手拉手练习,然后个人独立练习。

2.3.2、分两组,一组按1~2~3~4节拍跳跃;另一组按5~6~7~8拍跳跃。先以手势指挥,以后去掉手势。

2.4、平衡练习

2.4.1、头顶轻物,臂侧平举,沿直(曲)线行走,轻物不掉下来。

2.4.2、用球拍托球走或跑。

2.4.3、单腿站立。

2.4.4、前滚翻。

2.4.5、平衡木上走或单腿站立等。

2.4.6、绷床上跳跃等。

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